禁煙blog

禁煙を決意したきっかけは、周りの人たちが次々とタバコをやめていったことでした。「よし、自分もやめよう」そう思ったあの日。本当は、手にしていたタバコをそのままゴミ箱に捨てるつもりでした。でも実際は捨てられず、気づけばカバンの中に戻していました...

「タバコって体に悪いのは分かってるけど、正直よく分からない」自分もそうでした。なんとなく良くないとは思いつつ、深く知ろうとはしていなかったのが本音です。でも、禁煙を考え始めたときに少しずつ調べていく中で、「知らなかったこと」が意外と多いこと...

こんな悩みありませんか？・タバコやめたいけどやめられない ・値上げで正直きつい ・禁煙したいけどきっかけがない この記事では、実際に僕が禁煙を決意した理由と、「どうやって一歩踏み出したか」まで解説します。「タバコ、そろそろやめたほうがいいか...