禁煙して2ヶ月。
ニコレスVAPE2も、もうカバンの中にはありません。
今は何にも頼っていない状態で2ヶ月です。
以前、禁煙3週間くらいの時に
「眠さは多少残ってるけど、頭はかなりスッキリしてきた」
と書きました。
そして2ヶ月経った今。
正直に言うと、まだ“ほんの少しだけ眠気”が残っています。
でも、不思議と
「タバコを吸いたい」という感覚はほぼありません。
むしろ今は、
「タバコがなくても生活できる」
という感覚の方が強いです。
ただ仕事中などに、
「吸ってた頃の方が集中できてた気がする…」
と思う瞬間はあります。
でも調べたり、実際に経験して感じるのは、
あれは“本当の集中”じゃなくて、
ニコチン切れ
↓
タバコを吸う
↓
ドーパミンで一時的に覚醒
を繰り返していただけなんですよね。
今はその刺激がない分、
脳が本来の状態に戻ろうとしてる途中なんだと思っています。
実際、眠気が全くない日もあります。
かなり頭がスッキリしていて、
「この状態が毎日続けば、本当に禁煙成功だな」
と思える日も増えてきました。
だから今の感覚は、
“あとほんの少しだけ離脱症状が残ってる”
そんな感じです。
もし同じ禁煙2ヶ月くらいの方がいたら、
「なんとなく残ってる違和感」ってありますか？
僕は本当に、あと少しの眠気だけです。
禁煙してから、お金や将来のことを本気で考えるようになった
禁煙を決めたあの時。
毎日どんどんお金が減っていくこと、
将来の自分や家族に何も残せないこと。
それが本当に怖くなりました。
まだたった2ヶ月ですが、
- 副業
- 投資
- お金の勉強
を以前より真剣に考えるようになったと思います。
絶対に負けない。
将来のために、少しずつでもお金を増やしていく。
それが今の目標です。
禁煙初期にかなり助けられたアイテム
ちなみに、禁煙を始めた頃にかなり助けられたのが
「ニコレスVAPE2」でした。
吸った感覚がかなりタバコに近くて、
しかも
ニコチン・タールゼロ。
最初のきつい時期は、かなり救われました。
「いきなり完全にやめるのが不安…」
という人は、こういうアイテムを使いながら挑戦するのも全然アリだと思います。
