2026.08.03
禁煙を始めて、5ヶ月が経ちました。
正直、4ヶ月の時と比べて大きな変化はありません。
でも、それは悪い意味ではなく、禁煙が当たり前になってきたという感じです。
眠気はほとんどありません。
そして、タバコを吸いたいという気持ちも、ほとんど襲ってこなくなりました。
20年以上タバコを吸ってきた僕にとって、これはかなり大きな変化です。
禁煙を始めた頃は、
「この眠気はいつまで続くんだろう」
「本当にタバコをやめられるのかな」
と思っていました。
でも5ヶ月経った今は、タバコを吸わない生活が普通になっています。
もちろん個人差はあると思いますが、僕自身は「5ヶ月続けて本当に良かった」と思っています。
本気でお金がやばいなら、まず禁煙もありだと思う
禁煙5ヶ月を続けて、改めて思うことがあります。
それは、本気でお金がやばいと思っているなら、まず禁煙を考えてみてもいいんじゃないかということです。
例えば、毎日600円タバコに使っていたとしたら、1ヶ月で約18,000円。
毎日1,200円なら約36,000円です。
もちろん実際の金額は人によって違います。
でも、そのお金を生活費や貯金、投資などに回せるだけでも、かなり違ってくると思います。
僕自身も禁煙をきっかけに、お金について考えるようになりました。
投資は多少の変動はありますが、今のところ大きな変化はありません。
それでも少しずつ続けています。
そして最近は、Uber Eatsの調子も良く、少しずつ収入を増やすことができています。
さらにブログのアフィリエイトでは、初めて47円の収益が出ました。
47円ですが、僕にとっては本当に嬉しい47円でした。
「自分のブログからお金が生まれた！」
という経験ができたからです。
Googleアドセンスは、残念ながらまだ不合格のままです（笑）。
それでもブログをやめるつもりはありません。
禁煙も、お金のことも、ブログも、結局は少しずつ続けることが大切なんだと思っています。
僕が禁煙を続けるのに助けられたもの
僕の場合、禁煙を続けるうえで特に助けられたのが、ニコレスベイプ2です。
タバコをやめた直後は、口寂しさや「何か吸いたい」という感覚がありました。
そんな時にニコレスベイプ2を使うことで、僕は禁煙を続けやすくなりました。
もちろん、禁煙の方法や感じ方には個人差があります。
ですが、僕自身は、
「これがあったから禁煙を続けやすかった」
と感じています。
禁煙したいけど、いきなり何もなしでは厳しいという方は、こうしたアイテムを上手に利用するのも一つの方法だと思います。
タバコを吸う自分も好きだった。でも、今は吸わない自分も好き
僕は大した人間ではありません。
特別に意志が強いわけでもありません。
タバコを吸っていた自分も、別に嫌いではありませんでした。
タバコを吸いながら友達と話したり、お酒を飲んだり。
タバコを吸っていた時間にも、たくさんの思い出があります。
でも今は、
「タバコを吸わない自分も好きだな」
と思っています。
もし今、
「お金が本当にやばい」
「タバコ代がきつい」
「禁煙なんて自分には無理」
と思っている方がいたら、まずは今日1日だけでも頑張ってみてください。
毎日600円、1,000円、1,200円。
今までタバコに使っていたお金を浮かせるだけでも、生活は少しずつ変わっていくと思います。
そして、5ヶ月経った僕から言わせてもらえば、
「大丈夫。あなたならきっとできます。」
僕にもできました。
次は禁煙6ヶ月。
これからも禁煙を続けながら、投資、Uber Eats、ブログにも挑戦していきたいと思います。
また1ヶ月後、禁煙6ヶ月レビューで正直な変化をお伝えします。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
